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健身运动
健身相关的在线工具，涵盖力量训练、跑步配速、热量消耗等。
5 个工具 · 纯本地运行 · 免费 · 无广告
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体测成绩计算器
依据国家学生体质健康标准计算体测成绩
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呼吸练习
4-7-8呼吸法放松练习，减压助眠
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最大重复次数/1RM 计算器
输入已完成的重量和次数，用 Epley / Brzycki / Lombardi 等公式估算训练最大力量（1RM）。
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运动间歇计时器
HIIT间歇训练专用计时器
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健身记录
记录每日健身运动，追踪卡路里消耗